Accompagnement en gestion de la résilience

La résilience ne consiste pas à “aller mieux”, mais à retrouver une cohérence intérieure après l’épreuve.
C’est la capacité du vivant à se réorganiser, à recréer du lien là où il y a eu rupture.

Le trauma fige. La résilience remet en mouvement.
Cette journée t’invite à explorer les mécanismes de régénération du corps et du psychisme, à comprendre comment l’humain restaure le sens après le chaos, et à soutenir ce processus avec précision et bienveillance.

À travers une approche intégrative — neurosciences, physiologie, psychologie et symbolique — tu apprendras à accompagner ce passage du “survivre” au “revivre”.

La résilience n’est pas innée : c’est un processus biologique, émotionnel et relationnel.
Comprendre sa physiologie permet de la soutenir sans l’imposer.

Les recherches récentes en neurosciences, épigénétique et psychologie du trauma montrent que la résilience se construit à travers :

• la plasticité cérébrale,

• l’activation du système vagal ventral,

• la sécurité relationnelle et la co-régulation,

• et la capacité à donner du sens à l’expérience vécue.

Cette formation te permettra de :

• comprendre comment le cerveau et le corps se réparent après le choc,

• identifier les conditions de la résilience (sécurité, lien, sens),

• accompagner la personne dans son réalignement physiologique et émotionnel,

• et soutenir le retour à la confiance et à la vitalité.

Tu exploreras également la posture du thérapeute dans la reconstruction :
comment rester présent, ajusté, ancré — sans confondre accompagnement et réparation.

À la fin de cette formation, tu sauras :

• Comprendre les mécanismes neurobiologiques de la résilience

• Identifier les facteurs qui soutiennent la régénération post-traumatique

• Accompagner la croissance et la réorganisation du vivant

• Utiliser des outils concrets de co-régulation et d’ancrage relationnel

• Favoriser le retour du sens, de la créativité et de la sécurité intérieure

• Adopter une posture thérapeutique centrée sur la présence, non sur la performance

• Thérapeutes, psychopraticiens, ostéopathes, coachs, naturopathes, professeurs et accompagnants

• Professionnels du soin, du mouvement ou de la parole souhaitant intégrer la résilience dans leur pratique

• Toute personne désireuse de comprendre comment le vivant se régénère après un trauma

📍 Format : formation en présentiel
🕰️ Horaires : de 10h à 18h, avec temps de pratique et d’intégration
📅 Durée : 1 journée immersive
🏡 Lieu :
📚 Supports inclus : PDF de cours illustré + bibliographie scientifique
🎓 Certification Sowilo délivrée
💰 Tarif : 160€ ou 80€x2